お弁当

＊ちくわピーマン炒め

＊鶏むね唐揚げ　キャベツ

＊トマト　ブロッコリー

＊さけるチーズ

＊カニカマ玉子焼き

＊しらすふりかけ　塩昆布　アマランサス入りごはん

＊キウイ　パイン(冷凍)

ちくわピーマン炒めと唐揚げは作り置き。

さけるチーズはさかずに切って入れました^^;

冷凍パインが保冷になってキウイも美味しく食べられるといいです。